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Wednesday, January 09, 2019

【Random┃隨寫】Away from Unhappiness┃走出不開心(2019)

January 7, 2019, Monday
這篇絕對不是emo的一篇,上一篇明明是要鼓勵女性工程師,不要被男工程師攻擊而退席。 可惜很多人缺都放錯重點,看來我真的是太久沒有寫了,然後又沒有復讀所以才被偏移了許多。。。

話說我大部分的日常都是在工作,所以絕大部分理念和感想都是來自於工作,經過多年的歷練和成長,我也算是有一定的經驗,對自己有一定的要求的,在工作上的成就也給我帶來不同的喜悅感。

反而有時候因為一個人身在它鄉,一個人自己在家,跟自己對話的時間多了,少了在工作上帶來的成就感,我不時就會有一種落寞的不開心(我想我就是這樣的犯賤,工作的時候很開心,不工作時候反而不開心)

我很習慣的在谷歌上找出答案,打出“如何讓自己開心”等等的字眼,但是很多答案都是說“不要與人比較,不要想太多,不要抱怨。。。” 這些。。。都真的很普遍,看是看了很多,讀也讀了很多,但有誰真的在不開心的時候會真的這樣做? 即便真的這樣做,也應該維持那短短幾分鐘吧。。。有耐心的話,也就可能那幾天吧。。。

在自己不開心的時候,我總有照著去做,盡量的想出“什麼才是讓自己開心的事?” 我為自己列出很多很多,看書,寫部落格,玩電子遊戲,看電視劇,看電影,出去走走散步,去看景點。。。到最後,我才體會到原來我在工作的時候是最開心的。 這很可能是我從來不把它當作是一份工作,而是一份難得和學習的機會。 所幸的是客戶給我工作時間的自由,每當有人問起我工作的時間,我都說“我工作時間是隨我自己喜歡的,我喜歡幾點上班就上班,喜歡幾點下班就幾點下班。” 很多人都不相信,當然這些前提都是我一路以來都有很長工作時間的關係,一天至少都有10個小時以上,嗯! 所謂開心的事就是你當你做這件事的時候,你會樂在其中,忘了時間,忘了辛苦,忘了原因,做了而不會讓你後悔的事。。。你找到了自己喜歡的事嗎??

除此之外,我發現到當你不開心的時候,盡量一直催眠自己很開心,雖然這招不是常常實用,但是我還會加多一招“假如我現在不快樂下去,那麽我過後會後悔嗎?會更加不快樂嗎?” 這樣我就會一直催眠自己很開心,呵呵!

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